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羽毛球挑球的动作要领

正手挑球的动作要领：正手向后摆，使球拍后引，以肘关节为轴屈臂内旋，带动本领充分伸腕，依靠本事内旋发力，最后靠手指收紧球拍将球击出。需要注意的是，挑球靠的是本领与手指的力气。反拍挑球动作要领：反手握拍举在胸前。

1、怎样在羽毛球竞赛中挑球?

一、正手挑球：动作分解：正手握拍举在胸前，右脚向前跨出一大步，左脚在后，重心在右脚；右臂向后摆，使球拍后引，以肘关节为轴屈臂内旋；握紧球拍，用食指及本领的力气，将球向上方击出。击球要点：引拍。

2、羽毛球挑球的技巧

掌心向上，保持平拍面，大臂小臂完全伸直，球拍是手臂的延伸，左手臂相对右手臂反路线天然伸出。（以右手持拍为例）握拍时，掌心空，虎口空，大拇指在小斜棱上，食指和中指，中指和无名指三指之间有间隙，后两指紧。

3、羽毛球中羽毛球落在地上怎样用球拍挑起来?

起首我们要站在羽毛球球尾的斜角（大概30度角左右）；接着手拿羽毛球拍，利用本领发力，本领要紧紧贴着羽毛球拍的黑色柄，三指握在上方；这时候我们要保持羽毛球拍与羽毛球斜边的平行；接着将羽毛球拍的侧尖端。

4、挑球技术 详解羽毛球的挑球技术

前期动作与正手放网基本相同，大家可以多了解一些关于正手挑打的智慧，打羽毛球时挑球的击球点要比网前其它主动技术来得低，因而要适当降低身体重心，成右弓箭步，右脚尖正对来球路线。前臂充分前伸并旋外，本领尽量后伸使。

5、羽毛球挑球技巧

挑球是把对方击来的吊球或网前球挑高反击到对方 后场去，这是在比较被动的状况下实行的一种防守性技术。挑球有正手挑球和反手挑球两种。正手挑球：正手握拍举在胸前。持拍手同侧脚向阿跨出一大步，持拍手异侧脚在后。

6、羽毛球如何用拍子把球从地上挑起来

起首要充分放松本领，接着顺着球的路线（羽毛在前），当拍垂直地面时，以拍的头部，尽量全接触球，并快速扭本领（小于90度），翻起球拍（即提起球），技巧就是，手臂不要动，只翻本事即可。那个建议用破牌子练习 要不你。

7、羽毛球的正手挑打技巧 羽毛球正手挑球的多少关键点

握拍要放松，发力瞬间收紧。利用腕力，本事后引，再发力，力气集中在这一瞬间。缩小引拍幅度，小臂外旋。小臂带动本领充分伸展，可以在练习中加入绕本事练习。本事后引，内旋发力。挑球时步伐注意：要。

8、羽毛球如何把球挑起来

羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字外形.你用球拍的一边靠上V字的一边,但不行遇到.否则球回滚动,要重新调整位置.(不过等娴熟以后就可以遇到球的一侧了,由于这个时候你可以以相当快的速度把球钩起,球还没滚就被你钩。

9、羽毛球接杀如何能挑的又高又遥

握拍。接扣杀要打反手高遥球，大拇指要顶住羽毛球柄宽面，拍面有一定的后仰，接球前手上要有前推动作，这样效果更好。击球点。找个固定目标（吊个球或者打树叶都行，高度略高于手臂伸直加上球拍的为宜，就是要。

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